大雪後，冬至前

各位穀友:

    大雪後八天，濕冷的寒流來襲，宜蘭仍舊陰雨綿綿。從小雪到大雪，可以明顯感受到，溫度驟降。再過七天，就是冬至了，穀友們可要做好保暖，以迎接冬天的到來。

    這段期間，是種植葉菜類的好季節，所以阿君仔特地，在下半年休耕的水田田埂上，種植芹菜、包心白菜、A菜、芥菜…。阿君仔首先用耙子鬆土，然後撒下種子，再把種子用土埋起來，最後以粗糠覆蓋於上。覆蓋粗糠，除了可以提供養分之外，也能避免種子被鳥兒吃掉。

    務農之後，阿君仔偶爾會在，田間工作的過程中，體悟到某些道理。像是那天撥種菜籽時，阿君仔看見，小小的種子，被埋在土裡，然後碰出嫩芽長大，最後變成蔬菜、果樹，滋養我們的生命。忽然之間，阿君仔深刻地感受到，生命是如此奧妙，而我們在天地萬物間，渺小而偉大。

    最近阿君仔參與，守護宜蘭工作坊-水利小組的工作。守護宜蘭工作坊-水利小組，主要目的是希望，透過友善小農，認養和整理自己農田旁的灌溉溝渠，以避免田埂被噴灑除草劑。發起人阿寶，集合宜蘭各地的友善小農，與水利會的主管、幹部，共同開會討論，如何讓友善小農與水利會各區小組長，相互合作，共同營造更友善的耕作環境。

守護宜蘭工作坊-水利小組

    另外，阿君仔也參加了台語文讀書會。回鄉務農後，我發現自己講台語的時間，多過於國語，台語成為我最主要跟老農、地主、代耕業等對話的語言。但我發現對於台語，我只會聽、說，卻不會讀、寫，當老農夫講述耕作經驗時，我們無法用更精準的語彙記錄下來。畢竟將口述的台語，轉換書寫成國字，在有些語詞的意思上面，總是沒那麼到位。所以阿君仔，希望透過參加台語文讀書會，學會這套「臺羅拼音」的工具，或許將來某一天，在農務經驗的紀錄上，能夠運用得到。

聊聊仔讀書會

阿君仔於蘭陽平原筆

君君小註解

「臺羅拼音」-臺灣閩南語羅馬字拼音，簡稱臺羅拼音。

(有解釋等於沒解釋的註解)

立冬補冬

各位穀友︰

    今天已是立冬了！霜降後十五天的立冬，是萬物收藏的開始。「立，建始也。冬，終也，萬物收藏也」。立冬表示冬天已來臨，是農夫準備將收成作物收藏起來，規避寒冷的時節。

    霜降到立冬這段期間，阿君仔去了一趟雲南，拜訪「綠耕」在平寨的合作社據點，以及昆明的傳統生態產品店。平寨合作社種植許多，古老的水稻品種，在10月16日世界糧食日後3天，也就是我進到村子那天，他們正舉辦「老品種穀子豐收節暨世界糧食日」的活動。

平寨

    5、6種老品種當中，以紅米最吸引阿君仔。平寨合作社，種植老品種「紅米」，是從一位返鄉青年，傑鋒開始的。傑鋒堅持以友善耕作種植老品種的故事，被台灣的導演拍成紀錄片，片名叫「紅穀子」。

超好吃紅米

    紅米是古老的米品種，紅米的特徵是穀子上會有細毛，脫殼後稻米呈現紅色。通常食用紅米，會以糙米為主，因為糙米上面的膜，具有豐富的營養價值，例如微量元素鐵，可補血與補氣，對女生來說是相當好的米飯喔﹗有機會的話，阿君仔也想種種看紅米，因為阿君仔實在滿喜歡吃紅米的。

    離開平寨合作社，阿君仔回到昆明，走訪綠耕社工站的生態產品店。店裡擺放不同據點的農產品與手作品，其中阿君仔對於平寨婦女手工藝小組的刺繡，最感興趣。手作品上的圖案，是代表著壯族的文化還有傳統技術。

    阿君仔覺得，婦女小組成立的重要性，除了是將傳統刺繡、染線織布的文化保留下來外，更重要的部分是，創造部分的就業機會，讓村子的女性，能夠留在家鄉工作，與家人共同生活。

    在平寨看見有志青年回鄉務農的歷程，就讓ㄚ君仔想到，台灣現就也有很多年輕人投入農務(宜蘭就超多)，所以ㄚ君仔走在回鄉務農的路上，真的一點都不孤單!大家一起加油吧!!

綠耕-雲南社工站-傳統生態產品店

 

阿君仔於蘭陽平原筆

紅穀子-紀錄片

http://www.books.com.tw/exep/prod/dvd/dvdfile.php?item=D020026891

深秋寒露

各位穀友:

    白露後三十天，露水先白而後寒，為寒露。寒露的氣候，漸漸從初秋轉為深秋。人家說深秋菊花黃，穀友們可以在這節氣，到山上走走欣賞菊花之美。

    秋分到寒露這段期間，阿君仔將田區的田埂草，稍微割除，並請代耕初翻田地，好讓田菁翻進水田裡，以作為明年耕作的養分。這陣子田間的工作並不多，所以喜歡學習的阿君仔，在相對農閒的九月裡，參加許多與農相關的事情，絲毫沒讓自己空閒下來。

    阿君仔參加了小農讀書會，跟蔬菜農耕課。小農讀書會，是由一群宜蘭小農組成的團體，由穀東俱樂部的青松，帶領我們這群初務農的一、二年級生，閱讀日本農山漁村文化協會(簡稱農協會)，出版的「水稻栽培基礎」，透過逐字翻譯閱讀，並相互討論的方式，進一步整理水稻耕作的知識。

圖:阿母幫忙除草

    阿君仔覺得這本書很有趣，他用許多擬人的描述，形容水稻與水田的特性，平易近人並字字箴言。除了讀書會之外，阿君仔還參加了蔬菜農耕課。由日和教育基金會農場的農夫，教作種植蔬菜的基本常識，例如蔬菜栽培的季節、土壤特性等。

    九月底，阿君仔的田裡，來了位大陸的朋友。阿君仔帶她到友善生活小舖，與大家對談交流。社工背景的她，十月將在「綠耕城鄉互助社」，成立不久的農村據點實習。十月中，阿君仔會去「綠耕城鄉互助社」，最早的農村據點-雲南平寨，跟他們的工作者經驗交流。到時候，阿君仔會將旅行的所見、所聞，圖文並茂的跟穀友分享~

綠耕城鄉互助社

http://www.lvgeng.org/

友善生活小舖

作為友善小農與消費者間互信互賴平台的店舖

   

圖:小農讀書會

穀友信~秋分來臨

2013.09.26

各位穀友:

   不知不覺，秋分已過三、四天了。人家說「秋分瞑日對分」，過了秋分後白晝的時間，會越來越短，暗夜越來越長。晝夜轉換，讓阿君仔想到，年初春分插秧時期，傍晚六點多，在田裡彎腰補秧，欣賞夕陽染紅天空的日子。

    最近走過鄉間，都會看到水田波光粼粼，許多農伕已將綠肥「田菁」，翻打進田裡，並放水淹田，以免雜草叢生。阿君仔今年的田菁，長的並不是很好，一方面是阿君仔灑田菁的時間有點晚，二來是買到發芽率較差的田菁，再加上天氣因素，以至田菁並無茂盛生長。

    今年陪同阿君仔，一起耕種的妙如，明年也會下田當農伕。我們要共同承租的田地，在8月的東奔西走下，原以為已大致確定，但就在中秋節假期，發生了變故。某塊田區的地主，因為家族因素，無法將稻田承租給阿君仔，如此一來，阿君仔不是另尋田地，就是重新分配耕作面積。

     對於新農夫而言，承租田地是件不容易的事情，在關係相對緊密的農村社會裡，承租土地是建立在，地主與小農之間的信任關係。而我的耕作路上，雖然有阿爸、阿母的在地網絡可以依靠，但仍需花更多時間與心思，與地主建立關係，讓地主認識自己、了解友善耕作。我知道，萬事起頭難，過程中難免會感到挫折、失落，但這是一種經驗與學習。為了我的農耕路，我會繼續加油努力！附上一張，美麗的洛神花果，給自己與努力生活的你們，加油打氣!

ㄚ君仔於蘭陽平原 筆

榖友信~白露

各為榖友:

    明天就是24節氣「白露」。人家說「白露秋分夜，一夜冷一夜」，進入白露後的秋天，夜晚一天比一天微涼，各位榖友可要多注意溫差變化，外出多加件衣服，避免著涼感冒。

    阿君仔上個月，結束環台送米後，便開始安排，田間慶收聚。阿君仔會選擇，在田間舉辦慶收活動，是想讓榖友有機會，站在這塊孕育生命的大地，親身體會人與土地之間的連結。既然是慶收聚，活動當然是大家同樂進行。穀友在田中，一起高掛反核旗幟、綁上拆美麗灣的毛巾、張貼身土不二春聯，以及預備友善耕作的餐食。一切準備就緒後，阿君仔以自我介紹的方式，為慶收聚拉開序幕。

    這次次動，阿君仔有緣邀請到，香港「小童群益會」的社工朋友，一起來參加慶收聚，他們以一人一故事的戲劇表演方式，帶領穀友們在田裡，用肢體律動聽他人的生命故事。除了聽故事外，阿君仔還安排了田間音樂會。穀友們隨興自然的表演非洲鼓、打擊樂，演奏過程中，阿君仔也特別邀請老農夫，到田裡吹奏口琴，藉此讓穀友認識，阿君仔鹿埔田的指導農夫。

    阿君仔的第一次慶收聚，雖然在結前10分鐘，忽然下起傾盆大雨，但從穀友開心的笑容中，阿君仔知道，這次慶收聚的活動，相當成功。慶收聚結束後，有許多榖友分享他們，參與慶收聚的感受。阿君仔很感謝大家，因為有榖友、地主、小農、阿母等人的幫忙，慶收聚才能夠圓滿落幕。

阿君仔於蘭陽平原 筆

友善連結-小童群益會

  他們是一群服務兒童、青少年的香港社工，同時是一人一故事劇團的成員。這幾天來參訪台灣，ㄚ君仔有幸邀請他們，到田裡參加慶收聚。

小童群益會  http://www.bgca.org.hk/

穀友信~處暑

各位穀友：

    涼秋到來，暑氣漸消，不曉得穀友是否也感受到，季節交替的溫度變化呢？前天是節氣「處暑」，處有止的意思，代表著暑氣至此而止之意。立秋到處暑這段期間，阿君仔做了一件很有意義的事情，就是環台送米給穀友。

    立秋前後，阿君仔將烘乾的稻穀，拿到碾米廠碾製成白米、糙米，然後搬運回家進行包裝。我原以為包米，是件容易的事情，但實際裝袋才發現，包米其實需花費許多時間，尤其是糙米。首先，阿君仔需「挑米」，把糙米中的雜質挑出；第二「秤重」每包米大約秤3公斤左右；第三「封口」，封口需把多餘的空氣擠出，再用封口機，將袋口密合；最後「貼紙」，把貼紙貼在米袋上。

    第一批米包裝好後，阿君仔便開始規劃環台送米的旅程。阿君仔會選擇全台送米，是因為我想要親自，把米交到你們手上，讓穀友更深刻地感受到，來自大地的溫度。除了送米，阿君仔也製作了一張穀友地圖，讓穀友們在上面簽名留言。阿君仔覺得，穀友地圖未來說不定，可作為穀友之間的串聯地圖呢！

    這趟旅程對阿君仔有跟熟識的穀友寒暄敘舊，也有跟素未謀面的穀友相互認識。繞了一圈回來，阿君仔發現，自己在種作這條路上並不寂寞，因為有一群穀友，跟阿君仔一樣，默默的關心土地，每天認真生活。旅程中，許多穀友感謝阿君仔，定期寫穀友信，跟大家分享，種作的經過。在此，阿君仔也想跟穀友說，謝謝你們。因為你們的存在，才有穀友信與以穀會友田。如阿君仔米袋上寫的「行走在這條種作的路上，阿君仔不僅有大家的陪伴，同時藉由我彎腰的身體，也連結你們與土地之間」。

今年可以多拿到，比穀份多的米喔~~快看快看!!!

感謝各位穀友，今年的支持

阿君仔今年的收成

比當初預估的產量多一些

所以穀友都會多拿到米喔~

那可以多拿多少米呢？請看!!!!!!!!!!!

風險共同分擔---圖表

穀友信~立秋

各位穀友:

    不知不覺，已來到立秋。夏秋交替，意味著阿君仔田間農耕工作，暫時告一段落。阿君仔，最後一批稻穀，在大暑後幾天，已完全收割完畢。這段時間，感謝穀友們，為稻穀加油打氣，稻子寶寶們，都順利長大，完成他們第一期稻作的使命。接下來，阿君仔會親自將米，送到各位穀友的手中，請大家敬請期待喔！

    不知道穀友還記不記得，三星田收割時，阿君仔遇到蘇力颱風的情形。那時候，阿君仔本來打算，兩塊田區的稻穀，都採用傳統日曬的方式，讓溼穀慢慢曬乾。但蘇力颱風的攪局，阿君仔只好跟大自然妥協，三星田的稻穀，改以機器烘穀。

    不過，天公似乎感受到，我想自然曬米的渴望，所以鹿埔田收割那幾天，艷陽高照，讓阿君仔日曬工作，得以順利進行。阿君仔跟農夫阿伯借曬穀場，並請阿伯教我們日曬米的「眉角」。首先，阿君仔將所有稻穀攤平，然後用穀耙，將稻穀分成一條條長型的「壟」，長壟排好後，每隔10~15分鐘，必須翻穀一次。

日曬重要的「眉角」就是翻穀，翻穀的時間、姿勢、力道、方向，都會影響到穀均勻受熱的程度。稻穀大約曬到14.5至15度左右，就可以將準備所有稻穀集中，聚攏成小穀山，然後裝包成袋。

    曬稻其實是件辛苦的事情，與機器烘穀相比，它需要較多的人力，以及老天的眷顧。不過好在阿君仔，是個有福報的人，有家人、農夫阿伯，以及穀友幫忙曬米，日曬工作才能順利完成。如此，穀友們才有機會吃到，吸取日照能量的友善米。感謝大家的陪伴，未來的路，阿君仔仍會努力前行！

Q&A時間

榖友︰請問米的保存期限是多久？

阿君仔︰一般新米的保存期限，是碾米後2個月。開封後1~2個月內，如無法食用完，記得冷藏，以保持新鮮米的口感。

鹿埔田-曬米

三星田-烘乾稻穀

穀友信~大暑

各位穀友:

    昨天是大暑，農諺說「大暑熱不到、大水風颱到」，意旨大暑當天，如果天氣沒有很熱，表示氣候不順，多需留意水災或風災，以免農作物收成受到影響。前陣子，蘇力颱風來襲，不曉得各位穀友的家園，是否都安好？阿君仔的田區，在大家的祝福之下，沒有受到太嚴重的風災影響，稻穀皆順利收割。

    阿君仔的三星田，在颱風前一天，於忙亂之中收割了。原本預計再4至5天，才會收成的稻穀，因為蘇力颱風，與收割阿伯的一通電話，讓阿君仔做了提前收割的決定。不知天高地厚的阿君仔，本來想說等颱風過後，再來收割稻穀，但關心阿君仔的阿伯，特地到三星田，看阿君仔田區的狀況，並幫阿君仔安排好，後續的收割時間、烘穀機，與倉儲空間，讓阿君仔得以在颱風前，將三星田的稻穀收割完畢。

    雖然收割期間，有些兵荒馬亂，但過程中卻讓阿君仔，對於人與天、人與人之間，有了更深的體會。阿君仔意識到，人在天地之中，是如此滄海一粟，農人在這裡，已不只是單純生產糧食的人，而是與自然、作物、土地緊密牽連的一體。佛說萬事萬物皆為一體，好像就是這麼回事。而人與人之間，也是如此。阿君仔耕種過程中，所牽動的網絡人脈，與阿爸、阿母緊密相連。託阿爸、阿母的福，我認識了種田阿伯，而透過種田阿伯的網絡，我得以在颱風前，處理完三星田割稻後的相關作業。這樣的經歷，阿君仔理解到，人並非獨立存活於社會中，而是鑲嵌在一群社會網絡裡。

    相較於三星田，來不及收割的鹿埔田，在颱風的洗禮後，讓阿君仔見證到，其堅忍不拔的意志力。颱風早晨遠離，阿君仔便馬上，到鹿埔田區察看。田區的稻子，只有少部分微微傾斜，其他仍自在的搖曳於風中。阿君仔站田邊，心中對稻子呢喃「我就知道你們可以」。

穀友-對話時間

穀友︰颱風過後，你和稻子都還好嗎？宜蘭首當其衝，希望大家都平安，農損也能越來越低。

阿君仔︰謝謝你的關心，三星田已收割，剩下鹿埔田。

Q&A時間

榖友︰收割了嗎﹖什麼時候可以吃到你的米﹖

阿君仔︰快了喔~阿君仔8月初就會碾米，大約8月中，就可以拿到到米了。

鹿埔田-屹立不搖

三星田-收割摟~

穀友信~小暑

各位穀友:

    小暑過，一日熱三分。連日炎熱，以及預備收割事宜，讓阿君仔心浮氣躁。聽說小暑節氣，是人體陽氣旺盛之時，炙熱的氣候，使人易心煩不安，為了照顧心陽，阿君仔可要好好靜心，才能夠養足神氣。

    充足的日照，讓田區的稻子，很快地從孕穗期來到成熟期。放眼望去的青綠稻穀，如今已澄黃遍野，微風吹拂稻田，稻穗婆娑，沙沙作響，好不美麗呀！記得在芒種的穀友信中，我曾說過，等秈稻抽穗後，阿君仔必定會站在田邊，忘我的欣賞稻穗輕柔的舞姿。果然，阿君仔屢次流連忘返。

    稻穗逐漸熟成，阿君仔擔心鳥兒覓食，所以在田裡插上，先前穀友給阿君仔的鯉魚旗，好讓鳥兒不敢前來啄食。除此之外，阿君仔也邀請穀友，一起製作稻草人。稻草人的製作其實非常簡單，事先準備好麻布袋、長竹竿、短木棍、舊衣服、稻稈、繩子、膠帶、色筆等材料。首先在麻布袋上，畫出可愛的五官，再將長竹竿與短木棍，用繩子綁成十字的形狀，然後將舊衣服穿在竹棍上，再把稻稈塞進麻布袋裡捏塑臉型，最後用繩子，將麻布袋與竹棍綁在一起，就大功告成嘍！

    稻草人製作好後，阿君仔與穀友興高采烈，打算將稻草人拿到田區，就在此時，阿君仔聽到老農夫說，鹿埔隔壁田區的阿伯，因為怕麻雀吃掉自己的稻穗，所以將沾有農藥的米，撒在路邊讓麻雀食用，且已有兩隻麻雀身亡於田邊。聽到此訊時，我與穀友趕緊到鹿埔田，清理農藥米，同時安葬兩隻命喪黃泉的麻雀。

    這兩隻麻雀，讓阿君仔想起插秧前，我也曾經在三星田安葬過，因誤食除草劑、農藥水的烏龜與小鳥。每每看到這些動物，因為人類的關係，失去活躍的生命，都會讓阿君仔有些揪心。雖然阿君仔沒有辦法，強迫其他農夫們，不要再使用農藥，但阿君仔能做的是，從自身開始從事友善耕作。

穀友-對話時間

對話發生在寫小暑穀友信前

阿君仔︰哎~這次穀友信有點腹笥甚窘？

穀友︰你要加油喔！我想到你可以來一個，讓穀友寫信給自己的稻子，或寫信給田間管理員的活動。

阿君仔︰好喔。然後在8月31日那天的慶收活動中，把穀友的信念給稻子聽。

三星田-稻草人製作

鹿埔田-稻草人與鳥

穀友信~夏至來臨

各位穀友：

   昨天是夏至，白晝最長夜晚最短的一天。夏至的來臨，意味著梅雨季節結束，颱風季節的開始，農諺裡有句話「夏至稻仔早晚鋸、夏至風颱就出世」，是說夏至過後，稻子差不多可以準備收割，而預備收割的時節，也是颱風到來的時候。阿君仔真心祈求，今年颱風的來襲，不要嚴重影響，農夫農作物的收成。

    前一陣子，阿君仔的鹿埔田，開始曬田。曬田指的是，田區不再給水，讓土面呈現微微的乾裂狀態。曬田的用意在於，讓稻子的根系可以往下紮的更深，當根系為了找尋水分，而向下扎根時，稻子則不易倒伏。另外一個曬田的好處，是曬田也能讓土壤中，多餘的氮素排出，以避免稻子養分過多。

    三星田的部分，前幾天稻子「吐穗弄花」了。稻穗從葉鞘裡探頭冒出，並吐穗開花。稻子開花的時間非常短暫，往往不到一個小時，就結束綻放。每一朵花，代表一粒稻穀，而「弄花」就是讓稻子自花授粉，授粉完成才能發育並結成稻穀。

    10天前，阿君仔因為有事不在宜蘭，所以空了3、4天，沒有到田區巡田，回來後到三星田，便發現部分稻子已抽穗弄花，這景象讓阿君仔充滿驚喜，又有點惋惜。驚喜稻子終於開始要結成稻穀，惋惜自己沒有及時看到，第一株稻子寶寶從葉鞘裡，迸出頭來的樣貌。

    在上一封穀友信中，阿君仔分享自己的心情，隨著田區狀況，而高低起伏。發信幾天後，某位穀友媽媽回說，即將臨盆的她，此時此刻的心情，也跟阿君仔相同，隨著寶寶的狀況，緊張不安的情緒，上上下下起伏。從與穀友的對話裡，阿君仔忽然發現，自己也像個懷孕的媽媽。

    約莫100天的日子裡，我仔細呵護肚子裡的寶寶，擔心它們被福壽螺吃掉，無法順利生長，也會憂慮田裡肥份不夠，它們會營養不良。我發現自己就像田間媽媽，借大地之手，孕育我的稻子寶寶，看到它們逐漸成長茁壯，便讓我對生命充滿驚嘆！

阿君仔於蘭陽平原

    

Q&A時間

榖友︰什麼時候要舉辦收割，或慶祝豐收的活動呀？

阿君仔︰呵呵~會拉！預計8月中旬之後，或者九月初這段期間，舉辦慶收活動。到時候你們都要來玩喔~

田間徵才區(意者內洽 阿君仔)

1.徵求創意高手-工作內容是 製作稻草人

2.徵求表演達人-工作內容是 慶收活動節目表演 

三星田~稻子搖曳

鹿埔田~抽穗弄花

芒種

各位穀友：

   光陰荏苒，記得一個月前才剛立夏，現在已要進入炎熱的「芒種」時節。「芒種」意味著，稻子開始成熟結穗，吐穗結實的稻穀上，會長出細毛，所以稱為芒種。鄰田的阿伯，比阿君仔早一個月插秧，梗稻紛紛抽穗結實，令人好生羨慕。再過一陣子，阿君仔的秈稻，也會開始抽穗，我想那時候，阿君仔可能會忘我地站在田邊，欣賞風輕輕吹拂著稻田，稻穗婆娑的模樣。

    鹿埔田最近的田間工作，是除田埂上的雜草，田埂雜草繁多，為了避免其他農夫，因看不慣雜草叢生，而施灑除草劑，所以阿君仔，花了一個下午的時間，將田埂稍作清理。阿君仔的鹿埔田，稻子長得很漂亮，每叢分孽約15~20株，高度約80幾公分，葉色翠綠，希望穀友們，有空也可以來宜蘭，看看你們那美麗的稻子。

    三星田區，稻株略為綠黃，高度較鹿埔田矮小，根據其他友善小農的描述，與阿君仔的觀察，應該是肥分不足所致，所以阿君仔趕緊施灑微生物菌水，以補充稻子所需的養分。施灑微生物菌水，希望透過菌水裡的微生物，分解土壤的有機質，產生養分供稻子吸收。施灑菌水兩天後，阿君仔感覺到稻子快速長大，稍稍歡喜與放心，但經過一個禮拜，再次觀察稻子生長速度，發現似乎又趨於緩慢，這讓阿君仔焦急的情緒，重新湧現。所以阿君仔，隔天便與阿母，到田裡施灑些許的有機肥。

    從發現田區肥分不足，到施灑養分，阿君仔發現自己，仍會擔心收成少於當初預估的產量，雖然阿君仔在種作這條路上，有穀友們願意跟阿君仔，共同分攤農耕過程所產生的風險，但對阿君仔來說，目前自己還是無法突破內心那塊，讓穀友承擔收成不足的框架，也因如此，阿君仔在照顧稻子的過程裡，隨著田區狀況的不同，不安情緒的起伏，就像心電圖一樣，上上下下。

    朋友問阿君仔，種作過程這樣緊張不安，明年還會考慮以榖東的方式前行嗎﹖阿君仔回答「會」。因為阿君仔相信，好好感受這一切心境的變化，對我而言是重要的學習。另外，讓阿君仔想持續，以「以穀會友」的方式前行，是榖友們的回信與回饋，榖友們的陪伴，讓阿君仔不再只是一個人，每次收到不同榖友的來信，都讓阿君仔更加確信，你們的存在，對阿君仔是重要的。

Q&A時間

榖友︰什麼是微生物菌水﹖

阿君仔︰微生物菌水的製作，是到山上採微生物菌種，然後將菌種與糖蜜、米糠、乾淨的水，依一定比例混合而成。施灑在田裡的作用是，透過菌水裡的微生物菌，分解土壤裡的有機質，以作為稻子的養分。

三星田--施灑養分

鹿埔田-稻株

小得盈滿

各位穀友：

   「四月中，小滿者，物至於此小得盈滿」，意為小滿。意思是指夏熟的作物，開始運乳生長，但是還沒有完全成熟，至大滿的階段，所以稱為小滿。節氣箴言，反映出阿君仔田區的狀況，稻葉日益抽高茁壯，持續生長分孽，即將進入孕穗的階段。

    跟隨稻子生長週期，來過日子的阿君仔，在田間補秧、抓福壽螺、除草等工作，告一段落後，開始進入短暫農閒期。短暫農閒期，阿君仔還是固定一天至二天，會到田裡巡水，調整水位高低，避免正在生長分孽的稻子，水份滋養不足。其餘田間日子，就是觀察記錄稻子生長，以及欣賞田區多樣的生態。

   每次巡水時，阿君仔都會蹲在田埂上，觀察田間不同的動物的樣態。阿君仔發現三星田區，生態多元豐富，阿君仔曾在灌溉溝渠裡，發現水蛇的蹤跡，也經常在田邊看到毛毛蟲、青蛙、呂宋蜻蜓、紅蜻蜓、水蚯蚓、結網蜘蛛，以及覓食嬉戲的紅冠水雞與白腹秧雞。阿君仔看到這些生物，在自己的田區出現，都會相當開心，因為這代表著，阿君仔的田，能夠提供不同的生命棲身。阿君仔猜想，位於橋下的三星田，因為鄰近無其他慣行田，再加上三星地區環境優良，所以阿君仔的三星田，才能夠孕育許多生態。

    鹿埔田的部分，田區裡散佈著水藻跟滿江紅。豐富的綠藻，是因為，田區養分多，再加上高水位管理，排水和進水流動量少，所以易於綠藻生長。滿江紅春天時為綠色，但隨著進入夏季，葉色會開始轉紅，散佈的滿江紅，一部分是阿君仔，跟友善耕作老農，拿到田裡施灑，一部分是隨著灌溉溝渠，流到鹿埔田區。阿君仔會在田區施灑滿江紅，是因為滿江紅具有保固氮肥的功用，氮肥可做為稻子的養分，讓稻子生長更好。

    農耕之後，阿君仔讓田間工作與天氣，來安排自己的生活作息。天氣晴時，則下田工作，雨天則閱讀與書寫觀察記錄；田間工作繁多時，則日出而作，日落而息，田間工作閒暇時，則安排小旅行。這樣的日子，阿君仔不需要，汲汲營營的計算時間，只需要學習好好讓自己，跟著身體的節奏，與大自然的節氣，行走在農耕路上。

穀友對話時間

前幾天，穀友到田裡看自己的稻子，這位穀友站在田埂上，看著稻子說

某穀友︰好神奇，這些稻子長這麼大，且會生長出，我們要吃的米

阿君仔︰恩~我也覺得很神奇，前陣子他們還是秧苗，這麼小，現在卻長這麼大株。有時候，我在站在田邊，都覺得生命真奧妙。

三星田--生態多元

鹿埔田--滿江紅

穀友信~立夏來臨

各位穀友：

    昨天是立夏的日子，「立」代表開始，立夏意味著開始進入夏天的季節，氣溫也隨著節氣漸漸趨暖。從穀雨到立夏這段期間，蘭陽平原豐沛的雨水，滋養了阿君仔的稻子，一夜大一寸的秈稻，現在也差不多有40幾公分高瞜！

    阿君仔的三星田慢慢穩定，稻子逐漸分蘖成長。插秧45天後的秈稻，稻莖茁壯，福壽螺已啃食不下，讓阿君仔總算放下，心中某塊巨石。前陣子宜蘭陰雨雲霧，三星田區有些稻子的葉面，出現了「稻負泥蟲」的蹤跡，稻負泥蟲的台語稱為「背屎蟲」，這種從多半出現在靠山，或潮濕及陰冷的地區，以禾本科的嫩葉為食，它們會沿著葉脈啃食，使得葉面留下許多白色的縱痕。所幸田區「背屎蟲」的數量不多，而且滂沱大雨後，部分稻負泥幼蟲，會被雨滴打落葉面，因此阿君仔也就沒有特別處理，稻負泥蟲帶來的問題。

    鹿埔田的部分，由於雜草生長快速，所以此田我並無打算，用刷子除草法除草，而是以傳統「ㄙㄡ 草」的方式，卑躬屈膝的彎腰除草。阿君仔發現，彎腰「ㄙㄡ 草」有3個好處，一是用雙手除草，雜草可以清除的比較乾淨；再者，埋進土裡的雜草，分解後可作為稻子的養分；最後，在稻子旁邊ㄙㄡ 草，同時也是在按摩稻子，促進稻根生長。

    「ㄙㄡ 草」時，田裡需要維持薄薄的水位，這樣才好把雜草「ㄙㄡ 」到土裡，如果水位太高，田區土過於泥濘，則不易行走，相反的如果水位不足，導致土壤乾硬，雜草則不易拔起。水位調整好之後，阿君仔站定於水稻行間，蹲好馬步的姿勢，開始彎腰「ㄙㄡ 草」。阿君仔首先將雙手輕貼於泥土上，然後以順時鐘畫圓的方式，將雜草拔起埋進土裡，阿君仔盡量將每個動作，調整於呼吸之間，讓自己的身體，以最放鬆的姿態，在田裡工作。

     阿君仔覺得，農耕是修行很好的場域，不管是身體勞動的試煉，或者是自我內在的探索，田間的每樣工作，都能讓自己練習，處在更慢、更鬆、更柔的狀態。阿君仔真的很感恩，自己能夠走在務農的這條路上。

2013.05.06 阿君仔於蘭陽平原

Q&A時間

某路人︰實在很難想像，像你這樣的年輕女生，要回來務農?

阿君仔︰如果沒有年輕人回鄉務農，那等老一輩的老農休息後，大家就吃不到台灣米。而且現在宜蘭也有很多女性農夫，所以不會很難想像。

鹿埔田-「ㄙㄡ」草

三星田-稻負泥蟲

清明晴、穀雨陰，五穀必豐收

各位穀友:

    清明過後，宜蘭許多友善耕作的小農，反應今年田區福壽螺肆虐，秧苗被啃食的情況嚴重，阿君仔的三星田，也被福壽螺吃東缺西殘，所以大家有空便急於補秧，就是深怕稻穀欠收。諺語說「清明晴、穀雨陰，五穀必豐收」，清明節當天沒有天晴，看來只能盼望穀雨日，能有雨水滋養百穀，以求豐收。

   阿君仔的三星田不是很平整，連續幾天的綿雨，低窪積水處的秧苗，不斷被福壽螺蠶食。為了減緩福壽螺的摧殘，阿君仔在三星田的三邊開溝，且採取少水位管理，藉此控制福壽螺的啃食的速度，同時將旁邊較為茁壯的秈稻，分株補在缺秧的地方。阿君仔每次分株補秧時，都會在心裡跟秧苗說「謝謝你，你辛苦了，請你要快快長大喔!」，雖然不知道秧苗有沒有聽見我的期盼，但對阿君仔來說，跟稻子們對話，似乎可以減少自己的焦慮，讓自己在田間工作時，較為平靜安心。

    三星田區，阿君仔採取少水位的管理方式，好處是可以避免福壽螺肆虐，但相對地在宜蘭陰晴不定的天氣下，雜草種子特別容易發芽，使得沒有淹水的高土處，滋生蓊鬱的雜草。為了不讓雜草，成為我之後的困擾，阿君仔在雜草剛發嫩葉時，便仿效漫畫「夏子的酒」，用長柄刷除田區雜草，藉由刷子的摩擦力，將嫩芽刷進泥土裡。如果穀友有興趣用刷子除草，阿君仔很歡迎你們來田裡試試看喔!

    鹿埔田的部分，阿君仔每1~2天，便會到鹿埔田巡水位，由於鹿埔田福壽螺侵襲的狀況不是很嚴重，所以在插秧後十天，便採取低水位管理，田區淹1~2公分的水位，以抑制虎頭釘、過江龍等雜草。此外，阿君仔利用空閒時間，稍微清除田埂旁的雜草，以免鄰田阿伯看不慣雜草叢生的田埂，而噴灑除草劑。

    這段期間，許多穀友帶著他們的爸爸、媽媽來田裡，我們在田邊聊聊田間工作，以及彼此最近生活。穀友們用行動表達對阿君仔的支持，讓阿君仔很感動，阿君仔謝謝穀友們，前來關心你們的稻子，阿君仔會更加努力把田區照顧好。

Q&A時間

某友︰如何區分稗草和稻子?

阿君仔︰區分方式有三種。第一是稗草的顏色比較深綠；其次稻子的葉柄處有細毛，但是稗草的葉柄處沒細毛。最後稗草小株時，根部處會有些暗紅，但稻子則無。

歡迎有興趣的穀友，可以一起來刷雜草喔~

三星田-刷子除草法

鹿埔田-巡水